¿Cuánto se tarda en quedarse embarazada? Para la mayoría de las parejas, menos de un año. La SEGO (Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia), en su revisión de 2017 sobre el estudio de la pareja con disfunción reproductiva, señala que alrededor del 84% de las parejas consigue el embarazo a lo largo de un año, con una probabilidad media de gestación de un 20% por ciclo cuando hay relaciones sexuales 2 o 3 veces por semana (cada 3 a 4 días).
La Sociedad Española de Fertilidad (SEF) lo resume así: se recomienda una evaluación cuando una pareja lleva 12 meses manteniendo relaciones sexuales habituales sin protección y no ha logrado el embarazo, o seis meses en mujeres mayores de 35 años. La Junta de Extremadura lo formula un poco antes: "si tienes 35 años o más y llevas 6 meses intentándolo sin éxito".
Para ser honestos, ahí es donde se detienen la mayoría de las páginas. Esta es la página de los datos: por mes, por edad y con inseminación, que es el apartado que debes usar si así es como estás intentando concebir. El lado humano vive en nuestra historia de cómo empezamos a intentar concebir.
¿Cuánto se tarda de media en quedarse embarazada? (Las cifras principales)
Alrededor del 84% de las parejas consigue el embarazo a lo largo de un año, con una probabilidad media de gestación del 20% por ciclo cuando hay relaciones sexuales 2 o 3 veces por semana, según la revisión de la SEGO (2017) sobre el estudio de la pareja con disfunción reproductiva.
El estudio en el que se basa esta tabla (Dunson, Baird y Colombo, Obstetrics and Gynecology, 2004, estudio en inglés) modela específicamente a parejas europeas y muestra que la probabilidad sigue subiendo el segundo año: a los 24 ciclos, el porcentaje que ha concebido supera el 90% en las franjas de edad más jóvenes.
¿Qué probabilidad hay de quedarte embarazada cada mes? (La tabla mes a mes)
La probabilidad es más alta en los primeros ciclos, entre un 30% y un 38% por ciclo cuando las relaciones están bien sincronizadas con la ovulación, y baja después. En un estudio estadounidense con 200 parejas (Zinaman, Fertility and Sterility, 1996, en inglés), la tasa alcanzó un máximo de aproximadamente el 30% por ciclo en los dos primeros ciclos y después fue bajando, con un 82% de embarazos acumulados a los 12 ciclos.
Las cifras mes a mes más detalladas vienen de un estudio alemán con 340 mujeres (Gnoth, Human Reproduction, 2003, en inglés) que usaban métodos de conciencia de la fertilidad para sincronizar las relaciones, seguidas desde su primer ciclo. El estudio encontró que el 38% había concebido tras 1 ciclo, el 68% tras 3, el 81% tras 6 y el 92% tras 12.
Esas parejas sincronizaban muy bien las relaciones, así que trata esta cifra como el límite superior y no como la media. En la tabla, "ciclo" significa un ciclo menstrual, que los estudios tratan como aproximadamente un mes.
| Tiempo intentándolo | Probabilidad acumulada de embarazo | Quién y cómo se midió | Fuente |
|---|---|---|---|
| 1 ciclo | 38% | 340 mujeres alemanas sincronizando las relaciones con conciencia de la fertilidad | Gnoth 2003 (en inglés) |
| 1 ciclo | Alrededor del 30% (tasa máxima por ciclo) | 200 parejas estadounidenses, relaciones centradas en la ovulación prevista | Zinaman 1996 (en inglés) |
| 3 ciclos | 68% | misma cohorte alemana | Gnoth 2003 (en inglés) |
| 6 ciclos | 81% | misma cohorte alemana | Gnoth 2003 (en inglés) |
| 6 ciclos | 56% a 62% (edades 21 a 36) | 2.962 parejas norteamericanas, sin instrucciones de sincronización | Wesselink 2017 (en inglés) |
| 12 ciclos o 1 año | Alrededor del 84% (relaciones sexuales 2 o 3 veces por semana, sin anticoncepción) | Revisión clínica española, a partir de un estudio europeo | SEGO 2017 |
| 12 ciclos | 92% | misma cohorte alemana | Gnoth 2003 (en inglés) |
| 24 ciclos o 2 años | 92%; más del 90% según la edad | Revisión clínica española, y el modelo europeo con 782 parejas en el que se basa | SEGO 2017; Dunson 2004 (en inglés) |
Tabla: probabilidad acumulada de concebir según el tiempo intentándolo. Fuentes: Gnoth 2003, Zinaman 1996, Wesselink 2017 y Dunson, Baird y Colombo 2004, reproducido por la SEGO (2017). Los estudios midieron a parejas distintas de formas distintas, por eso las cifras no coinciden entre sí.
La probabilidad no es un 25% fijo cada mes. Las parejas más fértiles conciben antes y salen del grupo que sigue intentándolo, así que la media entre quienes continúan baja, por eso las cifras alemanas llegan al 81% en el ciclo 6 y solo al 92% en el ciclo 12.
La SEGO habla de 2 o 3 relaciones sexuales a la semana, lo que equivale a relaciones cada 3 o 4 días, y nuestra guía sobre el mejor momento para quedarte embarazada repasa la ventana fértil.
👉 Si estás en el mes cuatro o cinco y todavía no ha pasado nada, sigues estando dentro del rango normal.
¿Cómo cambia la edad el tiempo que se tarda en quedarte embarazada? (La tabla por edad)
La probabilidad de concebir en un año pasa del 92% entre los 19 y los 26 años al 82% entre los 35 y los 39, según la tabla por edad que reproduce la SEGO (2017). Esa tabla viene de un modelo europeo construido con 782 parejas (Dunson, Baird y Colombo, Obstetrics and Gynecology, 2004, en inglés). Supone relaciones dos veces por semana y solo cubre a mujeres de 19 a 39 años. La caída antes de los 40 es menor de lo que mucha gente cree: a los dos años, la misma tabla da un 98% entre los 19 y los 26 años y todavía un 90% entre los 35 y los 39.
Para el detalle a partir de los 30, no existe un estudio español publicado con este nivel de desglose; la referencia habitual es Steiner y Jukic (Fertility and Sterility, 2016, estudio estadounidense en inglés): 960 mujeres de 30 a 44 años en Estados Unidos, sin problemas de fertilidad conocidos. En ese estudio, el 87% de las mujeres de 30 a 31 años estaba embarazada a los 12 ciclos, frente al 76% a los 36 a 37 años y el 71% a los 38 a 39. El tiempo medio hasta el embarazo fue de 3 meses en mujeres menores de 38 años.
| Edad de la mujer | Embarazada en 12 ciclos (1 año) | Embarazada en 24 ciclos (2 años) |
|---|---|---|
| 19 a 26 | 92% | 98% |
| 27 a 29 | 87% | 95% |
| 30 a 34 | 86% | 94% |
| 35 a 39 | 82% | 90% |
Tabla: Dunson, Baird y Colombo 2004 (estudio en inglés), tal como la reproduce la SEGO (2017), Tabla I.
| Edad de la mujer | Probabilidad por ciclo | Embarazada en 6 ciclos | Embarazada en 12 ciclos |
|---|---|---|---|
| 30 a 31 | 19,5% de media | 77% | 87% |
| 32 a 33 | 20,9% | 76% | 88% |
| 34 a 35 | 16,2% | 71% | 82% |
| 36 a 37 | 14,5% | 69% | 76% |
| 38 a 39 | 13,2% | 62% | 71% |
| 40 a 41 (solo 37 mujeres) | 8,6% | 47% | 54% |
| 42 a 44 (solo 14 mujeres) | 6,6% | 29% | 48% (IC del 95%: 24% a 80%) |
Tabla: Steiner y Jukic 2016 (estudio en inglés), Tabla 2. El estudio no da cifras más allá de 12 ciclos.
¿Y quedarte embarazada a partir de los 40?
Alrededor de la mitad de las mujeres conciben en un año a los 40 a 41 años, con mucha incertidumbre, porque todos los estudios tienen muestras pequeñas a esta edad. Steiner y Jukic encontraron un 54% de embarazos a los 12 ciclos a los 40 a 41 años y un 48% a los 42 a 44, con un tiempo medio hasta el embarazo de 8 meses a los 40 a 41. La tabla de la SEGO basada en Dunson se detiene en los 39 años, y esta es la edad en la que esperar un año entero antes de pedir ayuda deja de tener sentido: recuerda que la SEF ya marca los 6 meses a partir de los 35.
La edad del hombre también cuenta. En el mismo modelo europeo (Dunson, Baird y Colombo 2004, estudio en inglés), a partir de finales de los treinta la edad del varón pasa a ser un factor importante: el porcentaje de parejas que no concibe en 12 ciclos sube de un 18% a un 28% estimado entre los 35 y los 40 años del hombre. Aparte de la edad, la SEGO sitúa el factor masculino en torno al 20% de los casos de esterilidad de la pareja.
Si prefieres escuchar estas cifras explicadas, la Dra. Lydiesther Martinez, del Stanford Center for Health Education, repasa en este vídeo en español qué hace falta para quedarte embarazada, qué es la ovulación y qué pasa si no lo consigues en un año. Es un vídeo estadounidense de divulgación en español, así que su consejo final sobre cuándo consultar es orientativo y no está pensado para el sistema sanitario español; los criterios de la SEF y la SEGO están en el apartado de más abajo.
¿Cuánto se tarda con inseminación o esperma de donante? (Los datos que muchas páginas se saltan)
Con la inseminación artificial, el Registro Nacional de Actividad 2023 de la Sociedad Española de Fertilidad (Registro SEF) da una tasa de gestación por ciclo del 17,1% y una tasa de parto por ciclo del 14,1% en mujeres menores de 35 años, combinando la inseminación con semen de la pareja (IAC) y con semen de donante (IAD).
Desglosado por técnica y edad, la IAD (con semen de donante) da tasas de gestación por ciclo más altas que la IAC (con semen de la pareja) en todas las franjas de edad, y ambas bajan con la edad. Se lee a menudo que la tasa acumulada de la IAC "alcanza hasta el 60%" tras cuatro intentos y la de la IAD "puede llegar hasta el 80%": son estimaciones de Reproducción Asistida ORG, no cifras del registro, que no publica tasas acumuladas de ningún tipo. Trátalas como un techo, no como lo que te va a pasar a ti.
| Edad materna | Tasa de gestación por ciclo | Tasa de parto por ciclo | Técnica |
|---|---|---|---|
| Menor de 35 | 13,5% | 11,0% | IAC (semen de la pareja) |
| 35 a 39 | 13,0% | 9,6% | IAC |
| 40 o más | 8,2% | 5,9% | IAC |
| Menor de 35 | 22,1% | 18,3% | IAD (semen de donante) |
| 35 a 39 | 16,4% | 12,4% | IAD |
| 40 o más | 10,4% | 6,0% | IAD |
| Todas las edades | Hasta un 60% acumulado tras 4 intentos (estimación de Reproducción Asistida ORG) | IAC (acumulado) | |
| Todas las edades | Hasta un 80% acumulado tras 4 intentos (estimación de Reproducción Asistida ORG) | IAD (acumulado) |
Tabla: tasas por ciclo del Registro Nacional de Actividad 2023 (Registro SEF), recogidas por Reproducción Asistida ORG. Las cifras acumuladas de hasta el 60% (IAC) y hasta el 80% (IAD) tras cuatro intentos son una estimación de Reproducción Asistida ORG, no una cifra publicada por el registro, que no da tasas acumuladas.
- IAC (inseminación artificial con semen de la pareja, antes llamada conyugal): se hace con semen de la pareja.
- IAD (inseminación artificial de donante): se hace con semen de un banco de semen. En España la inseminación artificial que recogen las guías y el registro es la intrauterina, hecha en un centro sanitario: la Guía de Reproducción Humana Asistida del Servicio Andaluz de Salud (2024) dice que "en el contexto de esta Guía se hablará siempre de inseminación intrauterina, considerándose las otras formas con carácter excepcional". No hay, por tanto, una tabla española de resultados para la inseminación cervical.
El Sistema Nacional de Salud financia hasta 4 ciclos de IAC en mujeres menores de 38 años, o hasta 6 ciclos de IAD en mujeres menores de 40, según el Real Decreto 1030/2006, anexo III, apartado 5.3.8.3.a). Es un límite de financiación, no una señal clínica de cuándo pedir ayuda: como la inseminación se hace en un centro sanitario, ya cuentas con seguimiento de un especialista desde el primer ciclo.
Además, el acceso a la reproducción asistida financiada no exige estar en pareja heterosexual: la Orden SND/1215/2021 establece, en su apartado 5.3.8.1.a), dos vías distintas: 1.º las personas que se hayan sometido a un estudio de esterilidad con un trastorno documentado o sin conseguir el embarazo tras un mínimo de 12 meses de relaciones con coito vaginal sin anticoncepción, y 2.º, de forma separada y sin exigir esos 12 meses, "mujeres sin pareja, personas transexuales que conservan la capacidad de gestar y mujeres lesbianas".
Con la inseminación, el momento de replantear la técnica llega en pocos ciclos, no al año. La Guía de Reproducción Humana Asistida del Servicio Andaluz de Salud (2024) recomienda, a criterio del médico, hasta 3 ciclos de IAC en menores de 35 años y hasta 2 a partir de los 35, y hasta 4 ciclos de IAD en menores de 40 años y hasta 3 a partir de los 40; si no se consigue el embarazo con esos ciclos, "se ofertará la realización de una FIV o ICSI". Reproducción Asistida ORG lo resume igual: "los especialistas recomiendan un número máximo de 4 intentos de inseminación artificial antes de pasar a otros tratamientos más complejos", y añade que a mujeres sin pareja y parejas de mujeres se les puede indicar hasta 6 intentos de IAD. Si vas por el quinto o el sexto ciclo y nadie te ha hablado de cambiar de técnica, pregúntalo.
Una de nuestras historias reales va justo de esto: dos madres, al tercer intento.
¿Cuándo deberías consultar al médico? (Los criterios españoles)
Consulta cuando llevéis 1 año intentándolo con relaciones sexuales, tras 2 a 4 ciclos de inseminación según la técnica y la edad, o antes, a los 6 meses, si la mujer tiene 35 años o más, o antes todavía si hay una causa conocida o sospechada en cualquiera de los dos. Son los criterios de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF) y de la SEGO (2017), y coincide con lo que indica la Junta de Extremadura en su portal Ventana Abierta a la Familia.
| Tu situación | Cuándo pedir ayuda | Fuente |
|---|---|---|
| Intentándolo con relaciones, mujer menor de 35, sin causa conocida | Después de 1 año, se valora a los dos miembros de la pareja | SEF; SEGO 2017 |
| Mujer de 35 años o más | Después de 6 meses | SEF; Junta de Extremadura |
| Causa conocida o sospechada en cualquiera de los dos: ciclos menstruales irregulares, abortos de repetición, enfermedades genéticas, cirugía pélvica previa en la mujer, patología genital previa en el varón, esterilización previa, azoospermia | Antes, sin esperar al año | SEGO 2017; Junta de Extremadura |
| Intentándolo con inseminación artificial (IAC o IAD) | Hasta 3 ciclos de IAC por debajo de los 35 años y hasta 2 a partir de los 35; hasta 4 ciclos de IAD por debajo de los 40 y hasta 3 a partir de los 40, y después se ofrece FIV o ICSI | Servicio Andaluz de Salud (Andalucía), 2024 |
| No podéis tener relaciones con coito vaginal, o resulta muy difícil | Desde el principio: es una indicación de inseminación ("imposibilidad funcional u orgánica del coito", "imposibilidad de depositar semen en la vagina"), no algo que haya que esperar un año | Servicio Andaluz de Salud (Andalucía), 2024 |
| Estudio básico de esterilidad ya iniciado | Debe completarse en un máximo de 3 meses | Servicio Andaluz de Salud (Andalucía), 2024 |
Tabla: cuándo pedir ayuda en España. Fuentes: SEF; SEGO (2017); Junta de Extremadura; y la Guía de Reproducción Humana Asistida del Servicio Andaluz de Salud (mayo de 2024), que es la norma de una comunidad autónoma, Andalucía, no de todo el país.
El umbral de 6 meses a partir de los 35 que marca la SEF coincide con el de la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva (ASRM, 2023, documento en inglés), que sitúa el inicio del estudio en 12 meses por debajo de los 35 años y en 6 meses a partir de los 35.
No hemos encontrado una norma española publicada que diga si un aborto o un embarazo ectópico reinicia la cuenta del tiempo intentándolo; si te ha pasado, coméntaselo a tu médico de todas formas, sea cual sea el tiempo que llevéis.
Si conoces o sospechas alguna causa concreta en cualquiera de los dos, no esperes al plazo general. La SEGO (2017) cita ciclos menstruales irregulares, abortos de repetición, enfermedades genéticas, mujeres con cirugía pélvica previa, "varones con patología genital previa" y "parejas con esterilización previa". La Junta de Extremadura añade más de dos abortos previos, antecedentes de partos pretérmino, hijos con malformaciones congénitas, ausencia de menstruación en edad reproductiva, fallo ovárico establecido, malformaciones uterinas, "varón con azoospermia" y cualquier enfermedad crónica. Con cualquiera de ellas, pide cita antes.
La Junta de Extremadura recomienda además que, si tomas alguna medicación de forma habitual, se lo digas a tu médico antes de empezar a buscar el embarazo, "por si es necesario ajustar dosis o variar la medicación"; y si vives con una enfermedad crónica, que pases por la consulta preconcepcional con la matrona y tu médico de cabecera. Que el cambio lo decida el médico: no dejes de tomar ninguna medicación por tu cuenta.
Acudid juntos si podéis, porque tanto la SEF como la SEGO valoran a los dos miembros de la pareja. Para la parte masculina, consulta si deberías hacerte un seminograma.
Pruébalo: ¿dónde estás en la curva? (Una herramienta rápida)
Esto reúne las tablas de arriba para tu propia situación. Solo muestra cifras que se han publicado de verdad, así que cuando no hay un dato para tu caso lo dice, y cita las recomendaciones de la SEF y la SEGO sobre cuándo pedir ayuda.
¿Dónde estoy en la curva?
Elige cómo lo estáis intentando, tu franja de edad y cuánto tiempo lleváis. Verás las cifras publicadas de las tablas de esta guía y el punto en el que las guías españolas recomiendan pedir ayuda. Es un número sobre una curva de población, no una predicción para ti, y no es un diagnóstico.
4 meses
Elige tus respuestas arriba para ver las cifras publicadas. Si la herramienta no carga, todos los números que usa están en las tablas de esta guía.
¿Y si ha pasado más de un año? (Muchas parejas siguen concibiendo)
Muchas parejas que no han concebido tras un año lo consiguen igualmente sin tratamiento: entre el 43% y el 63% de ellas en los siguientes 12 ciclos, según la edad, de acuerdo con Dunson, Baird y Colombo (2004, estudio en inglés). El mismo estudio calculó la esterilidad real en alrededor de un 1% en todas las edades que cubrió.
La SEGO define la esterilidad como la incapacidad de concebir "tras uno o dos años" de búsqueda, así que el segundo año sigue contando como parte de la búsqueda normal. En la práctica pública, la Guía de Reproducción Humana Asistida del Servicio Andaluz de Salud pide "más de dos años de esterilidad" para ofrecer una IAC si la mujer tiene menos de 35 años, y "con un año de esterilidad será suficiente" a partir de los 35. Eso no es motivo para retrasar la consulta: el estudio puede empezar al año.
Nada de esto es motivo para retrasar la cita con el médico, porque la probabilidad sí baja con el tiempo. No hemos encontrado una cifra española publicada equivalente a "1 entre 4" para parejas que llevan más de 3 años intentándolo; lo que sí dice la SEF es que en España se calcula que unas 800.000 parejas tienen dificultades para concebir, alrededor de 1 de cada 6.
No estás sola ni solo en esto. Tenemos un artículo aparte sobre llevar años intentando concebir.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en quedarse embarazada la primera vez?
No hay una cifra española específica para un primer embarazo, así que se aplica la cifra general: alrededor del 84% de las parejas en un año, según la SEGO. Las mujeres que nunca han estado embarazadas pueden tardar algo más. En Steiner y Jukic (2016, estudio en inglés), la tasa de embarazo a los 12 ciclos a los 30 a 31 años fue del 83% en mujeres sin embarazo previo, frente al 92% en mujeres con un embarazo previo. Parte de esa diferencia es selección: el segundo grupo ya ha demostrado que puede concebir.
¿Puedo quedarme embarazada después de 1 semana?
Sí, si esa semana incluye tu ventana fértil. Según una traducción al español de una ponencia de René Ecochard sobre el trabajo de Wilcox (1995, estudio en inglés), la concepción solo se dio cuando las relaciones ocurrieron en los seis días que terminan el día de la ovulación. Lo que no puedes hacer es confirmarlo en una semana. La implantación se produce, de media, 9 días después de la ovulación, y la hCG no se detecta en orina hasta 3 o 4 días después de la implantación, es decir, por lo general entre 6 y 12 días después de la ovulación (Murciasalud, Preevid, una respuesta de 2009 que la propia página avisa que puede no estar actualizada).
¿Puedo saber que estoy embarazada después de 1 día?
No. Un día después de las relaciones o de la inseminación no hay nada que detectar, y puede que la fecundación todavía no haya ocurrido, porque según la guía de la SEGO sobre métodos naturales, el esperma no sobrevive más de 5 días en presencia de moco cervical. Los test de embarazo detectan la hCG, y en España se recomienda hacerlos como mínimo con un día de retraso de la regla. Nuestra guía sobre cuándo hacer un test de embarazo después de la ovulación tiene el calendario completo.
¿A qué ritmo avanza el embarazo?
Relaciones o inseminación en los seis días anteriores a la ovulación, después la fecundación, y después la implantación: de media, 9 días después de la ovulación (Murciasalud, Preevid), y en el estudio de Wilcox de 1999 (estudio en inglés) fue el día 8, 9 o 10 en el 84% de los embarazos que siguieron adelante. El embarazo se cuenta desde el primer día de tu última regla, no desde la fecundación, así que el número de semanas va por delante. No hemos encontrado una fuente española que dé el tamaño exacto del embrión en la semana 4; lo que sí es seguro es que en esas primeras semanas el embrión mide solo unos pocos milímetros.
Lo que las tablas no pueden contarte (la parte humana)
Un gráfico puede decir 81% en el ciclo seis. No puede decir cómo se siente cuando el test vuelve a salir negativo. La probabilidad sigue de tu lado más tiempo del que parece, y aun así es duro mientras esperas.
Así que cuidaos el uno al otro, y si llegáis a uno de los umbrales de arriba, pedid la cita. No se trata de rendirse. Se trata de dar el siguiente paso.
Sigue leyendo: guías útiles para intentar concebir
Estas profundizan en las partes del camino que rodean a los números:
- El mejor momento para quedarte embarazada
- Cuándo hacer un test de embarazo después de la ovulación
- ¿Deberías hacerte un seminograma?
- Llevar años intentando concebir
- Historia real: dos madres, al tercer intento
